post w

Doczekałem się w końcu patha i poprawkę Managera, ściągnołem i zainstalowałem i lipa, pokazuje mi abym włożył płytę do CD, stary crak nie działa do nowej wersji, potrzebny nowy narazie nie ma nowego ale jak by się pojawił i ktoś go znalazł to niech da znać na ten post i wpisze link. dzięki

regulamin przeczytaj a w nim post zanim zadasz pytanie i pozniej bedziemy rozmawiac

Z tym kręgosłupem to przesada Przy odpowiedniej intensywności będzie ok. Sorry za podwójny post. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-12-10 21:06:03

Ale chyba np: ten post umknął Twojej uwadze: http://www.sfd.pl/10_Przykazań_Żywieniowych-t209117.html Sposób w jaki teraz się odżywiasz jest całkowicie nie do przyjęcia. Spalacz zupełnie nie pasuje do tej diety i Twojej aktywności... Odnośnie aktywności ostatecznie podejmij decyzję na co możesz sobie pozwolić?

Post jest wynikiem paru czynnikow Ale nie dlatego, ze aktualnego planu nie lubie, raczej dlatego ze on sie skonczy a ja nie wiem co dalej, a osoba, ktora mi pomogla nie moze juz pomoc. Dlatego tu napisalem. Tamten link juz mam w ulubionych, wydrukuje i bede studiowal Dziex. Do swiat jeszcze pociagne tym planem i po swietach tydzien odpoczynku [...]

trudno, moze przynajmniej przeczyta tamten post.... Zmieniony przez - trzy kawki w dniu 2006-12-11 13:51:46

"Jeśli wg. Ciebie moje wypowiedzi są na poziomie dresa to porównaj je ze swoimi. Zmyślasz jakieś niestworzone rzeczy o tym że bluzgam (przeszukaj wszystkie moje posty na SFD i znajdź tam choć JEDEN bluzg)." Wiesz, wypowiadasz sie jak byś był panem i władcą forum, to że misiaki cie wkurzył to nie musisz od razu najeżdzać na innych fanów. [...]

[...] Nie podejmuj blogowych dyskusji. Nie strasz banami itd bo to sciagnie na Ciebie gorsze komentarze "na temat". No i mnie nie powinienes mieszac. Jak by co to postow pare pokasuje.. Tylko nie prowokuj moderatorow... Wiesz co? Zaloz temat tutaj, a ja go za jakis czas przeniose do fotek jesli zechcesz. Nie pisz nic w poscie [...]

Witam, to mój pierwszy post na tym forum :) Szukam walki Bonina z Warszawskiej gali w której walczył o MŚ Włodarczyk. Jesli ktos ja ma nagrana z góry dziękuję za udostepnienie. Pozdrawiam

idiotyczny nieco post, te opinie które zasłyszałeś mozesz między bajki włożyć, a jak zawodowy sportowiec mówi o koksie w odzywkach to --- zdr.

joł ;] btw. spam brothers mają swój własny spam post na własnych zasadach :D Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-12-11 22:04:39

[...] mam zrytą głowe bo przed chwilą wróciłem z obleśnej szkoły... chciałem edytować ale najpierw musiałem czekać koło 5 minut a potem wyskoczyło że ktoś już odpowiedział na mój post. A teraz zedytowane pytanie... Czym mogę zastąpić sztangę...? I teraz ja moondry <lol> człowiek wymyśliłem ,że może pompki lub drążek były by w miarę dobrym [...]

przeczytałem ten post z...czystej ciekawości i to mi wystarcza moje zdanie-j/w

[...] drazka z wyciagu lepsze bedzie dla tych co mnie potrafia sie podciagac na drazku lub maja problemy z powtorzeniami. Zmieniaj chwyt na drazku co jakis czas. zapewne znasz ten post -ale dla formalnosci http://www.sfd.pl/KINEZJOLOGIA_POROWNAWCZA_%3A_DRAZEK%2C_WYCIAG_GORNY%3B_RODZAJE_CWICZEN_A_PRACA_MIESNI-t296016.html Zmieniony przez - serwient w [...]

widac ze post juz odszedl w zapomienie moze nalezy zakonczyc juz ten temat...hmmm . No ale:)

witam. ja rano napisałem post o grupach krwi w dziale odżywki a teraz z mojego konta napisał brat myślał że ja o tym nie pisałem... prosze o skasowanie posta: http://www.sfd.pl/krew_a_od%C5%BCywki_-t305233.html sory za utrudnienia ;/

[...] wielki mistrzu- ja pisalem o normalnych silkach, a nie piwniczanych. Tam sprzet jest prosty, ciezary tak samo nierowne, a jakos niektorzy ludzie rosna prosci. Po prostu twoj post nic nie wniosl ciekawego do zycia i nic nie zmieni. Wnioskujac z tego co napisales, wszyscy powinni byc krzywi, bo wszystkie ciezary sa roznej masy. Zrobiles duzy [...]

FC Porto - Chelsea Londyn Celtic Glasgow - AC Milan PSV Eindhoven - Arsenal Londyn OSC Lille - Manchester United AS Roma - Olympique Lyon FC Barcelona - FC Liverpool Real Madryt - Bayern Monachium Inter Mediolan - Valencia CF usuncie poprzedni post Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2006-12-15 17:39:16

rotfl14 - jak masz pytanie, to napisz osobny post, a nie rób śmietnika w cudzym.

Sorry za moj poprzedni post - cos nie wyszlo. Na wstepie chcialem Ci Hardened powiedziec, ze REWELACYJNIE prowadzisz swoj test. Czyta sie to wybornie:) - pelen profesjonalizmy Chcialem zadac Ci pytanie... jestes endo czy ektomorfikiem? bo wazyles na poczatku niecale 80 kg a w diecie masz ponad 4000 kcal. Mam jeszcze jedno pytanie o Twoja diete... [...]